Recherche de sérénité : aligner ce que l’on pense, ce que l’on dit et ce que l’on fait

La semaine dernière, j’ai fait relire ma nouvelle conférence par une personne en proie à des difficultés personnelles. Elle a notamment souligné (« pris en pleine tronche » je cite) la conclusion dont la première phrase est : Ma sérénité passe par le fait de ne rien regretter et d’être le plus cohérent possible. Je satisfais à …

Sortir de nos cases : quand notre perception change, les opportunités augmentent.

Regarder avec un œil neuf, c’est accepter de prendre du recul avec nos conditionnements sociaux et familiaux, avec nos héritages. C’est accepter de sortir du cadre, de rompre avec les idées reçues et nos croyances limitantes… C’est se donner la possibilité de changer notre lecture des événements. C’est en quelque sorte devenir « déraisonnable », c’est-à-dire se …

Se préparer au pire et espérer le meilleur

La semaine dernière, j’ai finalisé l’écriture de ma nouvelle conférence. Bien sûr cette version évoluera encore mais j’éprouve un premier sentiment d’aboutissement, d’accomplissement après six mois de réflexions et d’échanges avec la personne qui m’a accompagné pour définir les contours de cette conférence. Des thématiques plus en phase avec mon parcours personnel et professionnel, avec …

La joie des autres, c’est contagieux… même en entreprise.

Que ressentez-vous quand vous procurez de la satisfaction, de l’enthousiasme, de la joie chez les autres ? Perso, j’adore… Je « kiffe » ! Que ce soit dans la sphère privée ou pro. « La joie des autres est une grande part de la nôtre. » (Ernest Renan) Lors d’une conférence aux côtés d’un journaliste et d’un entrepreneur « successful », j’ai pourtant …

Une mauvaise réponse à un vrai problème : quand une mairie décide de ne plus recruter de femme en raison d’un cas de harcèlement !

Cet été notre fille a pris des cours de natation avec un sauveteur maître nageur. Une jeune femme compétente, motivée et exerçant son métier avec passion. Mais voilà, impossible pour elle de postuler en tant que sauveteur dans la station balnéaire dont elle est originaire : la mairie a décidé désormais de ne recruter que …

JO2024 à Paris ou comment garder son enthousiasme malgré les échecs ?

Que l’on soit pour ou contre les JO à Paris en 2024, la victoire de la candidature française est l’occasion de vous livrer une de mes citations préférées. Une #citationdulundi qui invite à relativiser, réfléchir sur ses erreurs, repartir de l’avant, garder espoir : « Le succès c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme. » …